Ich trainiere jeden Tag, seit Jahren. Lediglich am Samstag gehe ich es ein wenig entspannter an und nehme mir Zeit für aktive Erholung.
Genau. Grundsätzlich sehe ich noch gut und brauche im Alltag lediglich eine Entlastungsbrille am Rechner. Aber beim Sport geht es ohne Brille nicht. Sie schützt mich perfekt vor Sonne und Wind und allem, was sonst ins Auge kommen könnte, von Blättern bis Insekten. Im Herbst wäre es sonst am Schlimmsten. Da würde ich ständig nur ein Auge offen haben beim Rennen.
Beides. Mindestens einmal die Woche bin ich im Wald für die Ausdauer, die übrigen Tage übe ich auf der Bahn oder im Studio.
Gerade im Sommer sind die Lichtverhältnisse oft extrem wechselhaft – zum Beispiel, wenn ich aus der Kurve komme und direkt in die Sonne laufe.
Meine Oakley-Brille ist schlicht genial. Sie rutscht nicht von der Nase, wenn ich schwitze, sie schließt perfekt ab und sie hält insgesamt super.
Nee, gar nicht. Die war von Zickenheiner Optik gut ausgewählt und hat exakt gepasst. Ich trage sie übrigens auch beim Skifahren, wenn das Wetter schön ist.
Das spielt für mich schon eine Rolle, klar. Es gibt mittlerweile so viele schöne Modelle, dass ich mir jede Woche eine neue kaufen könnte. Allein die Vielfalt bei Formen, Farben und Gläsern ist beeindruckend.
Nein, nein (lacht). Das ist nicht vergleichbar mit einem Helm beim Bahnradfahren oder einem Schwimmanzug. Die Brille kostet mich auf der Bahn keine Zeit – sie holt aber auch keine raus. Sie ist kein Accessoire, aber auch kein wirklicher Teil meiner Ausrüstung. Das Wichtigste ist, dass sie perfekt sitzt, dass nichts absteht und ich sie beim Laufen eben gerade nicht spüre.
Ich bin eine schlechtere Werferin, aber ich würde dennoch gern den Siebenkampf wieder aufnehmen, da kämen dann eben zum Springen und Sprinten noch Kugelstoßen und Speerwerfen hinzu. Das ist allerdings nicht mal nebenbei zu trainieren, aber ich arbeite daran.
Das Jahr 2024 war tatsächlich mein schnellstes. Ich habe inzwischen mehr Wissen, mehr Erfahrung und profitiere von neuen Erkenntnissen im Training. Ich experimentiere viel und probiere Neues aus, weil ich weiß, dass Olympia für mich kein Thema mehr ist. Diese Freiheit bringt mich voran – und aktuell kommen immer bessere Zeiten dabei heraus. Trotzdem: Auch ich werde nicht jünger.
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